|
|
|
4週間プログラムヨガ 価格： 1,200円レビュー評価： 4.37レビュー数：162 1日10分深堀真由美と一緒にレッスン主婦の友生活シリーズ 著者：深堀真由美出版社：主婦の友社サイズ：ムックその他ページ数：64p発行年月：2005年12月この著者の新着メールを登録する1日たった10分、DVDに合わせてレッスンで「美人体質」。体のゆがみリセット→毒出し→体内細胞の引締め→ボディメイクの週別プログラム。合計900分のDVDは深堀真由美が直接指導。⇒人気のヨガ（本・CD）特集はこちら！この商品の関連ジャンルです。 ・本> 美容・暮らし・健康・料理> 健康> 健康法 Supported by 楽天ウェブサービス |
体の中からキレイになる龍村修のヨガ教室 （70分DVD付） 価格： 1,680円レビュー評価： 4.57レビュー数：84 日経BPムック 著者：日経ヘルス編集部／竜村修出版社：日経BP社／日経BP出版センターサイズ：ムックその他ページ数：79p発行年月：2005年12月この著者の新着メールを登録する⇒『人気のヨガ（本・CD）特集』はこちら美肌師、佐伯チズさんとの対談も収録人気のヨガ指導者、龍村修さんのDVD付きムック。現在多数発行されているヨガの本と異なり、ヨガ本来の目的である「体と心の浄化」＝デトックスをキーワードに、ヨガのABCとその効果をお伝えします。ヨガの基本ポーズに加え、体のゆがみをとる方法、排泄力を高めて便秘などを解消するポーズ、美肌になる呼吸法など、女性にうれしい内容満載。実際の授業の流れをそのまま Supported by 楽天ウェブサービス |
すっきりヤセるヨガ（スーパーダイエット編） 価格： 1,200円レビュー評価： 4.54レビュー数：65 DVDで簡単！1週間プログラムMaxムック 著者：モモコ・スズキ・パウルス出版社：マックス（新宿区）サイズ：ムックその他ページ数：63p発行年月：2006年06月この著者の新着メールを登録するカナダ発、ダイレクトにカラダに効く痩身プログラムを紹介。丁寧な解説とDVDでそれぞれのポーズを確認しながら、毎日のプログラムをマスターできる。フィジカルやメンタル、コラムなどダイエットヨガの情報満載。この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> ファッション・美容> 着物 Supported by 楽天ウェブサービス |
|
日本初登場！送料無料！ HUGGER MUGGER ハガーマガーサンドバッグ5kgプレミアムファブリック【ピラティス】【ヨガ】【ヨガグッズ】【プロップス】【補助具】 価格： 7,090円レビュー評価： 4.0レビュー数：1 ハガーマガー3インチブロック税込 1,650円 ハガーマガー 4インチブロック税込 2,980円 ハガーマガーコルクブロック税込 3,360円 ハガーマガースタンダードボルスター 税込13,629円 ハガーマガー ザフ 税込9,980円 ハガーマガー コットンヨガストラップ180cm 税込 2,160円 ヨガワークスヨガブロックA 税込 1,890円 ヨガワークスヨガブロックB税込 2,310円 ヨガワークス ヨガベルトコットン 税込 1,260円 スリア オーガニックボルスター 税込11,550円 スリアオーガニックサポートクッション 税込3,675円 スリアオーガニック座布 税込8,190 Supported by 楽天ウェブサービス |
やさしいヨガ4週間プログラム 価格： 1,365円レビュー評価： 4.49レビュー数：45 アンチエイジングバージョン主婦の友生活シリーズ 著者：Hikaru出版社：主婦の友社サイズ：ムックその他ページ数：66p発行年月：2008年03月この著者の新着メールを登録する初めての人でも無理なくできるプログラムで、1日10分、DVDを見ながらおうちでヨガ！ ハリ・ツヤ肌を手に入れるアンチエイジングバージョンで、お疲れ目の20代にもおすすめ！この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> ファッション・美容> 美容 Supported by 楽天ウェブサービス |
マタニティ・ヨガ lesson 価格： 1,470円レビュー評価： 4.06レビュー数：33 DVD付き 著者：スタジオ・ヨギー出版社：新星出版社サイズ：単行本ページ数：127p発行年月：2009年05月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する⇒マタニティ・ヨガ関連書籍【書籍紹介】妊婦さんにとって悩みの種である、体調や体形の変化。本書では、これらの悩みを解消し、リラックスして出産にのぞめるようなヨガレッスンを紹介。各ポーズごとにていねいに解説。妊娠の時期別にやっておきたいヨガと、つわり、むくみなどの悩みを解消するのに役立つヨガを紹介します。さらに妊娠中の食事アドバイスとおすすめレシピも掲載しています。付属DVDでは、30分コースと60分コースを用意。体調にあわせて選べ、スタジオ Supported by 楽天ウェブサービス |
ヨーガのきほん 価格： 1,575円レビュー評価： 4.0レビュー数：3 5つのポーズが人生を変える 著者：綿本彰出版社：新星出版社サイズ：単行本ページ数：127p発行年月：2009年07月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録するヨーガの第一人者：綿本彰が、もっとも基本となる5つのポーズを丁寧に解説。この5つのポーズ（Tree Yoga）をマスターすることは、ヨーガの基本を理解することになります。【内容情報】（「BOOK」データベースより）Tree Yogaの5つの感覚を、たった5つのポーズでマスターできるヨーガ。【目次】（「BOOK」データベースより）1 どんなヨーガ？5ポーズYOGA（ヨーガで人生が変わる？／ヨーガとは？ ほ Supported by 楽天ウェブサービス |
DVD見ながら覚えるはじめてのヨガ入門 価格： 1,365円レビュー評価： 4.51レビュー数：68 ココロとカラダをリフレッシュ 著者：安達麻由美出版社：西東社サイズ：単行本ページ数：111p発行年月：2004年12月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 ヨガをはじめよう（ヨガでからだと対話する／ヨガ初心者のためのQ＆A ほか）／第2章 健康を保つヨガ・プログラム（やさしいねじりのポーズ／片脚前屈のポーズ ほか）／第3章 ココロをリラックスさせるヨガ・プログラム（片脚立ちのポーズ／うつ伏せのねじりのポーズ ほか）／第4章 カラダを磨くヨガ・プログラム（太陽礼拝のポーズ／立った前屈のポーズ ほか）／第5章 いつでもどこでも簡単ヨガ・ポー Supported by 楽天ウェブサービス |
すっきりヤセるヨガ（スーパーダイエット編）価格： 1,200円レビュー評価： 4.54レビュー数：65 DVDで簡単！1週間プログラムMaxムック 著者：モモコ・スズキ・パウルス出版社：マックス（新宿区）サイズ：ムックその他ページ数：63p発行年月：2006年06月この著者の新着メールを登録するカナダ発、ダイレクトにカラダに効く痩身プログラムを紹介。丁寧な解説とDVDでそれぞれのポーズを確認しながら、毎日のプログラムをマスターできる。フィジカルやメンタル、コラムなどダイエットヨガの情報満載。この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> ファッション・美容> 着物 Supported by 楽天ウェブサービス |
