ストレッチ dvd通販徹底比較

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発売日：2009年09月16日登録情報レーベル：(株)ポニーキャニオン発売元：(株)ポニーキャニオンディスク枚数：1枚(DVD1枚)収録時間：80分品番：PCBE-53353JAN:4988013897144筋生理学者・谷本道哉博士と東大大学院に学ぶ理学博士・石井直方氏が監修を務めたストレッチ・レクチャー作品。さまざまな効果が期待できる場所を見つけ、血行を良くし、可動域を広げるためのレッスンを展開する。【解説】そのストレッチ本当に伸びていますか?日本を代表する筋生理学者・谷本道哉氏と東京大学大学院・理学博士、石井直方教授監修の決定版!ストレッチの新常識で高性能な体を手に入れる!!画面サイズ：1
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発売日：2009/9/16◆「スロトレ」の次は「ストレッチング」。書籍エクササイズランキングで不動の上位を占める「スロトレ」と「ストレッチ・メソッド」を共著した筋生理学のエキスパートのお二人・谷本道哉博士と石井直方博士監修によるDVD第2弾◆近年の運動不足による「肩こり」「腰痛」など、体の不調に悩む男女は増加の一途。ストレッチで筋肉のこわばりからくる血液循環の悪化から抜け出し、“ほぐれた”筋肉でコリや冷え性などのトラブルを解消！◆ストレッチ3つの魅力1．アンチエイジング　2．ボディバランスの向上　3．リラクゼーション≪ストレッチとは≫ストレッチとはその名のとおり“伸ばす”行為。筋肉を伸ばすと、
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いつでもどこでも無理なくできる。心地よい柔軟体操で若々しい体を保ちましょう。体操指導：長野信一（収録時間　46分）■「朝のストレッチング」起きて間もない体は、まだ眠っている状態です。睡眠中は内臓器官に集中している血液の流れを変え、固くなっている筋肉を末梢の手や腕からゆっくり伸ばし、交感神経に刺激を与え、体を目覚めさせ、体調を整えるストレッチングです。■「心地よい眠りのためのストレッチング」一日の疲れやストレスを取るために、体の縮んだ箇所をゆっくりと伸ばして血液の循環を良くし、疲労物質の排出を促します。また、体の歪みや悪い癖を矯正して、不快な状態をやわらげ、心地よい眠りに入れるように体をほどよく
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価格： 3,675円
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●健康第一！かんたんにマスターできる健康法の決定版シリーズ！体と精神の緊張をときほぐすストレッチング！ストレッチで健康を保ち元気になる！ビデオを見ながら手軽にストレッチ！体と気分のリフレッシュ！体の柔軟性を高める！血行がよくなる！疲労の回復を早める！ 本・ビデオ・DVD＞DVD＞その他エクササイズ ●本編42分●MPEG?2●片面・一層●DOLBY DIGITAL●スタンダード／4：3●複製不能●レンタル禁止●NTSC日本市場向け●1オリジナル音声、ステレオ(日本語)●収録内容：ストレッチングの効用、部位別ストレッチング(首、手首、腕、肩、体側(ウエスト)、胸、腹、背中、脚、ヒップ)、ストレッ
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販売元：NHKソフトウェア発売日：2003年07月25日メーカー品番：NSDS-7092ディスク枚数：1枚収録時間：40分『NHKテレビ体操』を担当する長野信一を迎えた、いつでもどこでも無理なくできる柔軟体操の指導DVD。若々しい体を保つのに欠かせない基本的な体操から、安眠のためのストレッチングまで。画面サイズ：スタンダードリージョン：2色彩：カラー音声方式：1ch(DD)制作国：日本この商品の関連ジャンルです。 ・DVD> 趣味・実用> 健康・フィットネス
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発売日：2002/8/21●ストレッチで健康を保ち元気になる!●ビデオを見ながら手軽にストレッチ!●体と気分のリフレッシュ!●体の柔軟性を高める!●血行がよくなる!疲労の回復を早める!【内　容】■ストレッチング（英・Stretch）…体の各部の筋肉（骨格筋）や腱を引き伸ばすことをいいます。■ ストレッチングは、全身の筋肉や腱を伸ばすことで、血行がよくなり、体と精神の緊張がときほぐされ、さらに柔軟性が高まるなどの効果が得られます。スポーツをする前に行えば、筋や腱が伸ばされて肉離れなどが起きにくくなります。また、運動後に行えば血液やリンパの流れをよくし、疲労の回復を早めたり、筋肉痛を起こしにくくし
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発売日：2009.9/16筋生理学者・谷本道哉博士と東大大学院に学ぶ理学博士・石井直方氏が監修を務めたストレッチ・レクチャー作品。さまざまな効果が期待できる場所を見つけ、血行を良くし、可動域を広げるためのレッスンを展開する。［画面］カラー ワイド（LB）［時間］90分［音声］(1)［日本語］DD（ステレオ）曲目／内容 [1](1)体の芯をほぐすコアドリル (2)部位別ストレッチ・メソッド (3)悩み別ストレッチメニュー
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いつでもどこでも無理なくできる。心地よい柔軟体操で若々しい体を保ちましょう。体操指導：長野信一（収録時間　46分）「朝のストレッチング」起きて間もない体は、まだ眠っている状態です。睡眠中は内臓器官に集中している血液の流れを変え、固くなっている筋肉を末梢の手や腕からゆっくり伸ばし、交感神経に刺激を与え、体を目覚めさせ、体調を整えるストレッチングです。「心地よい眠りのためのストレッチング」一日の疲れやストレスを取るために、体の縮んだ箇所をゆっくりと伸ばして血液の循環を良くし、疲労物質の排出を促します。また、体の歪みや悪い癖を矯正して、不快な状態をやわらげ、心地よい眠りに入れるように体をほどよく疲れ
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価格： 3,350円
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こちらの商品はメール便のみの発送となります。お届け日・時間帯指定はご指定いただけません。ご注意下さいお支払い方法は必ずクレジットカードor銀行振込で選択して下さい！■ 全身のストレッチングを行ないたい方のためにコナミスポーツクラブで行なっているストレッチングを3コース（各12分）ご紹介。スポーツの前後やリラクゼーションに最適です。■気になる部分のストレッチングを重点的に行なうことも可能！肩こりや、むくみなど、目的に合わせたカラダの部位別のストレッチングを5コースご紹介。
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価格： 9,382円
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【リセット＆コアコンディショニング】とは、ストレッチポールを使った簡単エクササイズ。ポールに身体を預けることで重力感をなくし、骨格のゆがみを正します。肩こりや腰痛など、日常生活で不調を感じる方へおすすめのエクササイズです。■時間：41分【ハーフカットEX】フィットネスクラブでもおなじみの《ハーフカットEX》。自分の体重を利用することで、いくつもの筋肉や腱を一度に簡単に縮めることができる『魔法の棒』。コアコンディション必須のギアで、体幹部（コア）に生じたゆがみを取り除き、障害が起こりにくい身体にしてくれます。■サイズ／直径(約)15cm×長さ(約)40cm■重量：(約)220g■カラー／ブルー■
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価格： 3,250円
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■ 全身のストレッチングを行ないたい方のためにコナミスポーツクラブで行なっているストレッチングを3コース（各12分）ご紹介。スポーツの前後やリラクゼーションに最適です。■気になる部分のストレッチングを重点的に行なうことも可能！肩こりや、むくみなど、目的に合わせたカラダの部位別のストレッチングを5コースご紹介。
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価格： 7,140円
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ウェーブストレッチリング＆DVDセット【プラスチック製　サイズM（男女兼用）】人体構造に基づき設計された波形リング(ウェーブストレッチリング)で、人間本来の”しなやかな心と体”を覚めさせましょう。美しい体内環境作りに。◇セルフケアー美しい姿勢作りに伸ばして、捻って、ゆすって3次元ストレッチ。◇セルフマッサージむくみ解消とテトップスに効果あり。プラスチック製だから濡れても安心。半身浴にもOK！■カラー：ホワイト、ブルー、ピンク、イエロー■サイズ：縦24、横中央部10cm、両脇13、高さ8、重量230g■材質：ポリプロビレン（日本製）※治療やリハビリを目的とした商品ではありません。【DVD〔ベーシ
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