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骨粗しょう症・関節リウマチ・パーキンソン氏病・糖尿亀は万年ブックス 著者：原田律子出版社：いかだ社サイズ：全集・双書ページ数：94p発行年月：2005年08月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）この本は、疾病後の身体の動かし方について書いたものです。特に運動の必要な病気（骨粗しょう症・関節リウマチ・パーキンソン氏病・糖尿病・脳梗塞の5つ）について、これらの病気を患った時にどのように身体を動かせばよいのかをそれぞれの病気の状態（急性期、慢性期）に分けて解説しました。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　骨粗しょう症のリハビリ体操（骨粗しょう症とは／
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早速翌日から20分程歩いています。驚いたのは、毎朝腰が痛くてなかなか 起きれないのに、歩いた翌日は何年かぶりで痛み無く起きれました。 家族中で驚きでした。 (大分県　会社員） 足の関節が痛くて、時々、整骨院に通っていたが、ロシオを履くようになって痛みがなくなり、 今はどこに行くにもロシオを履いて出かける。 ロシオを履きだして、洋服代もいらなくなった。 本当に感謝している。 （福岡市　自営業） おかげさまで、産後めきめきと増えた体重が、58キロあったのが 52キロまでやせることができました。 昨年末には某雑誌の取材を受け、ダイエット成功者として 少し脚光をあびてしまいました。 今もウォーキングに
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シニアライフ・シリーズ 著者：今井弘雄出版社：生活ジャーナルサイズ：単行本ページ数：78p発行年月：2001年05月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書で紹介した「歌レク体操」とは「歌いながらのレクリエーション体操」のことで、声を出して歌うことを楽しみながら健康になり、リズムに合わせて身体を動かすことがリハビリテーションとしての効果をもたらすようにしてあります。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　手・足・指の歌レク体操（手・足・指の運動で健康長寿に／深呼吸／指のまげ伸ばし運動　ほか）／第2章　上肢・下肢の歌レク体操（上肢・下肢の運動で老化防
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高齢者フィットネスから介護保険まで 著者：石井紀夫出版社：金原出版サイズ：単行本ページ数：119p発行年月：2003年01月この著者の新着メールを登録するこの商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 健康法
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毎日元気！歌と身近な道具で楽しむベスト40亀は万年ブックス 著者：原田律子出版社：いかだ社サイズ：全集・双書ページ数：93p発行年月：2003年02月この著者の新着メールを登録する【目次】（「BOOK」データベースより）声を出して動かそう?歌に合わせて手指あそび＆手おどり（ぶんぶんぶん（割りばしを使って／手おどり）／あんたがたどこさ／海（リボンを使って／手おどり　ほか））／手と脳を刺激しよう?痴呆を防ぐための手指あそび（あなたの名前はな?に？／ペットボトルのフタで遊ぼう／ビー玉とおはじきで遊ぼう　ほか）／足元から若返ろう?足指・足裏の健康体操（足指を使って機能を活性化／足の指を動かしてみよう／
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機能回復に役立ち、毎日無理なくできる！亀は万年ブックス 著者：原田律子出版社：いかだ社サイズ：全集・双書ページ数：94p発行年月：2005年03月この著者の新着メールを登録する【目次】（「BOOK」データベースより）序章　車椅子を扱うということ（車椅子各部の名称と種類／小さな段差を越える時の操作　ほか）／第1章　使用初期の人のためのプログラム（音楽に合わせて1・2・3／ボールの行く先は？　ほか）／第2章　使用中期の人のためのプログラム（反復練習あれこれ／手と足でクールクル　ほか）／第3章　回復期の人のためのプログラム（我が家の1日／小さくちぎったのはだあれ？　ほか）【著者情報】（「BOOK」デ
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著者：高橋賢一出版社：河出書房新社サイズ：単行本ページ数：79p発行年月：2005年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）レインボー健康体操とは？戦後の健康運動のけん引役として携わってきた著者が、高齢者向けに開発した「寝たきり」、「脳の老化」、「痴呆障害」を防ぎ、脳を進化させる体操です。すでに日本中で多くの自治体が実施しています。この本では、動き方や力の入れ方、回数など詳細をわかりやすく、イラストを中心に解説しています。【目次】（「BOOK」データベースより）レインボー健康体操とは？／レインボー脳刺激体操でボケ・痴呆を防ぐ！／レインボー筋刺激体操で死ぬ
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著者：奈良勲／藤村昌彦出版社：医歯薬出版サイズ：単行本ページ数：98p発行年月：2003年10月この著者の新着メールを登録するこの商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 健康法
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